التأمل اليومي الثاني: ابحث عن الفرح والسلام من خلال الوعي
لا تدع الانشغال والضغوط يسلبانك من الحياة السعيدة والهادفة التي تستحقها. تطبيق Second Breath Daily Meditation هو تطبيق فريد للتأمل والاسترخاء تم تطويره من منظور مسيحي تقدمي، ولكنه مفتوح للجميع. يقدم هذا التطبيق مجموعة متنوعة من الصلوات والممارسات الروحية والتعاليم المستندة إلى العلم الحديث والحكمة المسيحية القديمة. بضع دقائق في اليوم يمكن أن تساعدك على تقليل التوتر، وتحسين النوم، وتعزيز التركيز الإدراكي، والتواصل مع الله والآخرين.
يتضمن التطبيق دليلًا يوميًا للتأمل يساعدك على التركيز ويمكنك تعديل وقته حسب جدولك. كما يقدم المئات من التأملات والصلوات الروحية للقلب والعقل والجسد. يتم تقديم سلاسل جديدة كل شهر تقدم رؤى حول مواضيع حياتية حقيقية مثل التوتر والنوم والصداقة وغيرها. يتضمن التطبيق حكمة من شخصيات مشهورة مثل تيريزا من آفيلا وتوماس ميرتون وديزموند ومفو توتو وهنري نووين وريتشارد رور. بالإضافة إلى ذلك، يتم مشاركة رؤى من علماء الأعصاب مثل أندرو نيوبرج وماثيو ووكر.
للوصول الكامل إلى جميع المحتويات والميزات المتميزة مثل قوائم المفضلة والاستماع دون اتصال، يمكن للمستخدمين الاشتراك مقابل رسوم سنوية تقل عن 5 دولارات شهريًا. مع Second Breath Daily Meditation، يمكنك الاستمتاع بفوائد التأمل والممارسات الروحية، واكتشاف قدرة أكبر على التأثير بشكل إيجابي على العالم من حولك.
